澳门永利最老登录入口

党支部书记开展“崇尚生命科学 提升自我价值 做最美健康少年 生理+心理”主题讲座

发布日期:2021-06-01    浏览次数:

6月1日,澳门永利最老登录入口心理学系教工党支部书记陈红艳副教授,在南校区9A106教室,开展“生理+心理”心理健康科普知识讲座。参加本次主体讲座的有生物科学与工程学院2018级和2019级学生、学校心理健康中心裴双老师、生工学院辅导员郭彦青老师。

讲座由生工学院辅导员郭彦青老师主持。

讲座伊始,陈老师首先以“飞将军李广箭入石头”故事情境与同学们进行互动,加强彼此交流,现场气氛活跃。随后,陈老师从生理心理学的视角,向同学们介绍了人们情绪的来源、情绪的生理机制、情绪对身心健康的影响以和调节情绪的具体策略等,陈老师强调,同学们要崇尚生命科学,提升自我价值,做最美健康少年。

最后,聆听报告的同学们纷纷向提问,陈老师从心理学专业的角度,耐心地对同学们的疑惑做了详细地解答。陈老师强调同学们要学会做自己情绪的主人,增强自身认知的灵活性,学会理性的调节不良情绪,她希望同学们能够寻求积极向上的心理状态,增强心理的弹性水平,用智慧创造美好的大学生活。

上一篇
下一篇